受深圳疫情反弹影响，新学期以网上授课开始！

健康学院的老师同学们也开始了半个多月的网课，各位健康uu们是以怎样的状态度过网课时光的呢？

是这样？

还是这样？

有的健康uu们总是觉得上课提不起精神无法集中注意力上课，让我们来找找问题原因出在哪吧！

1.未及时端正好学习态度：

①未及时预习课程内容，导致上课时听讲吃力，未能及时的课堂反馈。

②觉得知识太过于简单从而导致走神了，小部分太难的又选择性跳过了，然后就迷迷糊糊地睡着了或者去干其他事了。

这是不是屏幕前的你？

2.上课环境氛围影响：

大部分同学们一致认为教室和图书馆是最适合学习的地方，而家和宿舍是休息和放松的地方。在家的舒适感不知道有没有让健康uu们放松的同时就没有那么认真学习呢？在家上网课总会有热心的父母、兄弟姐妹等亲戚，会关心我们上网课的学习状态和老师的教学质量，时不时就会来“视察”并给我们递零食、水果。不知大家是否因此感到不习惯和受到影响呢？

为提高同学们上网课时的注意力，保证高质量教学，健康学院的老师们也是煞费苦心，在上网课的同时密切关注着同学们的学习状态，不断调整教学模式。提前准备课件、设计课堂活动、课后及时总结、及时与同学们沟通以及阶段性帮同学们巩固知识，每个环节老师们都努力做好从而最大化调动同学们的上课积极性，力争每节课都让同学们保持精神高度集中，能有最大的收获。

1.何 正 娣 老 师

网课的开展是我们打赢疫情防控战的重要举措，能确保疫情期间学生停课不停学。但网络教学跟课堂教学有着较大的差别，如何保证网课期间的教学进度和学生的学习质量，对于我们老师是一项新的挑战。

1. 充分利用线上课程资源，如微课、课件等提前准备，有利于提高学习内容和质量。

2．通过课堂提问和互动，每个知识点学习后，让3-5个同学一起进行抢答和补充，活跃气氛，学生能及时做出反馈，并能主动与老师互动，完成学习任务。课堂通过评论区的全体同学抢答，及时发现同学们是否能跟着老师，学生是否当堂掌握知识点。

3. 由于难免有网络卡顿、掉线出现，网络直播回放能很好的解决它，每堂课直播录播可以15天内随时回放。另外每次课后及时进行总结，及时把课件和辅助学习视频发给学生。

4. 每次上课前对上节课内容进行复习并作提问，课后保持与学生沟通，及时发现学生学习的薄弱环节，补充讲解。

5. 阶段性地进行测试帮助学生巩固所学内容。

2.刘 少 军 老 师

第一次网课，有点紧张，总担心讲课效果不好，为此做了很多准备，混合PPT、互动标注、板书、小测验、提问思考等各种方式来增强与学生的互动。一开始讲的时候还挺紧张，没想到越讲越有状态，同学们的反馈互动也越来越多。希望能在网课平台，依然给同学们带来现场般的学习体验。

刘老师给同学们的网课学习tips：

1.网课期间，注意调整生活状态和心理状态，排除消极情绪，不怕困难，坚持奋斗；

2.养成预习和复习的好习惯，专心致志，不懂就问，提高听课效率；

3.遵守时间，制定学习计划，并及时分析总结。

此次网课也是21级新入学的萌新们第一次上网课，对于此次网课萌新们都是啥感觉呢？

让我们来看看吧！

1.曾昕桐 21级智能医学工程3班

在深圳疫情的疯狂肆虐下，各大高校都开启了网课模式。网课有利有弊，其最大的弊端就在于师生没办法面对面。有可能老师在电脑里讲得龙飞凤舞，学生在另一端屏幕前面游戏、睡觉等不亦乐乎。那这个时候，我们就要为自己创造一个积极学习生活的节奏。

在课前课后及时预习复习。当老师发出下节课的课件时，及时查看，预习下节课的内容。以免老师讲课时跟不上一脸蒙圈（亲身试验）。下课后及时做当堂课的笔记和作业，一是可以巩固记忆，整理思路；二是避免遗漏作业，先下手为强。

劳逸结合。上网课的时候我们需要长时间盯着屏幕，久坐不起，一天下来难免会有眼睛酸涩，身体僵硬。这时候不如走出家门，去外面走走。看看落日余晖，看看草木蔓发。虽然我们身陷疫情，但别忘了，春天已经到咯！

每日校内的核酸队伍条条长龙，都在提醒着我们，我们并不是一个人在战斗，医务人员和深圳人民同一战线，同舟共济，一切都会好起来的！

2.温建城21级生物医学工程5班

疫情当前，开展网课学习成了我们响应国家号召的最佳表现。居家网课减少了在学校的穿梭奔走，使学习生活有了更大的自由和便利，但也对自己的自主学习能力有了更高的要求，没有了课上老师实时面对面讲解和身边同学的沟通交流，自觉独立显得格外重要。早上下午按时起床进入直播间，做好课前准备，不旷课缺课，课上紧跟老师思路，做好课堂笔记，课间进行适当的休息，课后按时按量独立完成作业，晚上按时早睡，养成良好的居家学习生活习惯。当然，困在家时间太长，坐在电脑前太久，难免心生烦闷，情绪低迷。希望大家可以常进行一些娱乐和室外活动，缓解疫情带来的紧张感和网课带来的压力感，增强身心健康、提高学习效率，我也在这样的一个环境中得到了不同的体验和成长。我相信春已暖，花正开，我们很快回来！

3.黄子格21级生物医学工程3班

网课期间我感受到了前所未有内心的平静。或许网课不如实体课堂般给予我与老师密切的互动，不似同学在身边能相互督促学习进度。但我拥有了对于时间绝对的自主安排权，真正的尝试独立思考。

坐拥一室，内心触发了此前在熙熙攘攘中忽略的，对于学习发展更为宏观的计划。我报名参加了一些感兴趣的比赛，作为“源动力”不断敦促着我向前迈步，仿佛纷纷扰扰车水马龙的世界予以我一个内省的小天地，让我潜滋暗长。

对于上网课是如何保持好的学习状态

来听听成绩优异的学长学姐们怎么说

王子豪 19级医疗器械2班

1.按时上课，完成老师的要求。上网课时老师无法及时了解到学生的状况，所以务必紧跟老师步伐，做好时间规划。对于不理解的地方要及时提问。

2.上网课前完成预习。建议大家能够提前对这节课的内容进行预习，就算仅仅用几分钟时间了解要学什么内容，提出自己的思考问题，这样也不容易走神。

3.上网课时记笔记，课后可以回看。在家上网课容易走神，一边听课一边划重点、做笔记，能够让你集中精力在课程内容本身，而不会轻易被其他事物分散注意力。之后可以回看内容，这样方便重复听自己不懂的地方。

丘伟研 19级医疗器械2班

线上学习是一个可以更好地分配空余时间的宝贵机会，而想要高效的吸收课堂所学知识则需要我们拿出更端正的态度来认真学习。在每天上课开始前，我都会定一个倒计时，提醒自己一小节课只有40分钟，增加自己的紧迫感，紧跟老师思路并及时动手演练，勇于提出自己的问题。

对于课上没有来得及整理的笔记、知识点，可以利用课下观看回放进行整理。另外，与老师同学的交流互动也是克服懒惰、奋起直追、促进学习的一种有效方法！学有所得，贵在坚持。

吴文淑 18级生物医学工程1班

在疫情下的线上网课是考验，也是一份机遇。如何把握好网课时间，做到高效率听课、高质量学习?我有以下几个建议供大家参考：

1.课前提前预习。这样可以保证自己对第二天学习的内容有一定的了解，也方便网课期间及时提出问题，做出反馈。

2.课上多与老师们交流，提出自己的一些意见。当时我们网课期间，我感觉是课堂气氛最为活跃的时候了。

3.及时复盘。课上遇到不懂的地方，可在课后及时利用网课的录播功能，做到今日困难今日解决。

4.保持轻松快乐的学习状态。在疫情网课期间可以多锻炼，强身健体。疫情严峻，在携手抗疫的日子里，我们也要挑起学习的担子，汲取专业知识，做好自己力所能及的事，在将来贡献自己的一份力量。

最后的最后！学习之余大家一定要记得多加锻炼，不然将可能会。。。

随着假期的结束，新的学期已经开始。但是迫于疫情影响，只能居家上网课，这就更需要同学们在舒适的家里放弃慵懒的状态，及时调整好心态，端正好学习态度，和往日在学校里认真学习的状态一样：

①提前预习、认真听讲

②静心学习、抗住诱惑

③完成作业、温故知新

④早睡早起、积极锻炼

希望此次网课也不影响各位

健康学子们科科A+ 科科不挂的常态啦！